リラクゼーション

頭はむくみやすいということはご存知ですか？
毎日見ているお顔であれば、ちょっとした変化やその日のむくみも気付きやすいのですが、頭となると気がつかない方も多いと思います。
お顔がむくんでいる時は頭もむくんでいるのです。
お顔のマッサージをしている方は多いと思いますが頭皮のマッサージをする方はあまりいないかもしれません。また、やり方もわかりませんよね。

ドライヘッドスパは全て手技で行うものです。
お水やオイルを使わない方法なので気軽に体験ができると思います。

やり方としては、まず前頭葉から刺激を入れていき、ゆっくりじっくりと頭皮と筋肉の緊張を緩和していきます。
前頭葉に刺激を入れることでα波を誘発し、目の周りやお顔周辺をじっくりほぐしていくことで全身のリラックスモードへと誘います。

座りっぱなし、立ちっぱなしの多い方、眼精疲労の方、眠りが浅い、寝付きが悪い方などにとても効果的です！
まずは一度体験してみてください。

足の裏は「第二の心臓」と呼ばれるほど大切な部分で、沢山の臓器に関係するツボがあります。
足のツボとそれに対応する臓器は基本的に同じ側にあります。
つまり心臓や肝臓は一つだけですし、肺や腎臓などの複数の臓器は左右両方にあるというわけです。

ツボを足の裏→甲・側部→ふくらはぎの順で押していきます。
手や棒を使って刺激を送っているのですが、弱っている部位のツボは最初は硬くなっていて、押すと多少の痛みがあります。
しかし、時間をかけて揉みほぐす事で柔らかくなっていきます。
そうなれば最初の様なツボを押した時の痛みはなくなり、足も軽く感じられる様になります。

デスクワークなどでの肩こりや腰の痛み、
全身のだるさや疲労で身体がつらい方、
凝ってる部位を重点的にほぐしても良し、
全身くまなくほぐしても良し、
つらい部位の血行を促進させコリを解消させます。

足・腰・おしりの筋肉をほぐして血流を促進させ老廃物の排出を促します。

その後、特殊なローラーを使い
アキレス腱やふくらはぎの筋肉繊維をトリートメントし
足のむくみを解消させます。

現代病のおよそ９割の原因が悪玉活性酸素だったと聞いたことがありますか？

水素はあらゆる病気の元となる活性酸素と結びつき
無害な水に変えることから美容業界からも注目され、
医療業界では様々な研究や臨床試験が進んでいます。

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