腰痛
【悪い姿勢】
背中を丸める様な姿勢をとると腰にかかる負担は立っている時に比べて数倍になります。その結果、腰・背中の筋肉が硬くなり、痛みをともなう様になります。
【椎間板の問題】
椎間板に一定以上のストレスがかかり続ける事により椎間板の膨隆が起ります。その結果、神経を刺激し腰痛を起こします。
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| 【施術法】
背骨・骨盤のゆがみを改善させる事が最も重要です。身体のバランスを改善させる事で筋肉などのバランスも変化していきますので、筋肉に対する施術も同時に行ない、トータルバランスを整える事が重要になってきます。同時に日常生活の改善や姿勢などに気をつけ、良く歩く事で症状の再発を防ぎます。
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